Iwan Blog

2010-12-16T06:31:00.000-08:00

Ini masih jadi misteri besar: apakah selain manusia, ada mahluk cerdas lain di jagad raya ini. Pencarian mahluk ekstraterresterial (ET) bahkan dimulai sejak 50 tahun lalu, ketika ilmuwan Universitas Cornell, Frank Drake mengarahkan teleskop radio ke arah bintang, mengharap bisa menangkap transmisi dari alien.

Ilustrasi mahluk luar angkasa, alien.

Tak hanya itu, menurut astrofisikawan, Stephen Hawking, pada 4 Februari 2008, Badan Antariksa Amerika Serikat (NASA) pernah mengirimkan pesan ke luar angkasa. Isinya, lagu 'Across the Universe' milik The Beatles. Namun, tak pernah ada jawaban. Tak ada bukti sahih yang mendukung keberadaan manusia luar angkasa.

Namun, penemuan baru-baru ini membuat harapan menemukan ET kembali membuncah. Astronom, Univeristas Yale mengestimasi ada 300 sextillion bintang di angkasa, ini berarti tiga kali lipat dari perkiraan sebelumnya.

Sementara Lisa Kaltenegger dari Harvard University mengatakan, para ilmuwan yakin, separuh bintang di galaksi memiliki planet yang ukurannya dua sampai 10 kali ukuran Bumi. 'Bumi super' atau 'super Earths' itu mungkin menopang kehidupan. Sementara peneliti lain menemukan mikroba yang hidup di arsenik.

"Bukti yang mengarah semakin kuat," kata Carl Pilcher, Direktur Institut Astrobiologi NASA. "Saya berpikir siapapun melihat bukti ini akan berkata, pasti ada kehidupan di luar sana."

Alih-alih menemukan kembaran manusia, ilmuwan saat ini masih dalam tahap mendekat ke penemuan tanda-tanda kehidupan yang mikroskopis. Meski harapan itu masih ada.

Berikut ini skrenario penemuan mahluk alien yang dilakukan para astronom:

1. Mars. Planet merah ini memiliki air di bawah tanah yang merupakan salah satu kunci kehidupan. Para ilmuwan menduga, kemungkinan besar ada mikroba yang hidup di bawah tanah, meski robot pencari yang menyisir Mars belum menemukan satu pun.

2. Europa. Satelit Planet Yupiter ini memiliki radiasi di permukaannya yang bisa membunuh nyawa mahluk hidup. Namun di bawah lautan beku di sana ada kemungkinan beberapa jenis mikroba hidup di sana -- di bagian yang cair.

3. Enceladus (baca: en-sell-ah-dus). Satelit mini Planet Saturnus ini memiliki bulu supersonik gas dan debu yang ditembakkan dari permukaannya. Ini adalah indikasi, enceladus memiliki zat cair yang berfungsi menopang kehidupan.

4. Titan. Bulan terbesar Planet Saturnus ini memiliki cairan seluas samudera. Namun, ada dugaan itu adalah cairan methan.

5. Planet ekstrasolar atau di luar tata surya. Para astronot menggunakan teleskop yang bisa mendeteksi keberadaan atmosfer di permukaan planet-planet tersebut -- dari sini bisa dicari tahu keberadaan proses fostosintesis atau proses biologis lainnya.

6. Di Bumi. Mencari alien di Bumi? Jangan salah, para ilmuwan juga menyisir Bumi untuk mencari keberadaan mahluk asing -- yang mungkin terbawa ke Bumi dari meteorit atau komet yang menyelonong masuk. Para ilmuwan menggali potensi temuan kehidupan asing di dasar laut atau di bawah es Antartika -- yang tak biasa dan bisa jadi berasal dari luar angkasa.

7. Dari sinyal radio. Usaha Frank Drake masih berlanjut. Sejumlah ilmuwan masih setia menyisir langit, mencari transmisi alien dari luar angkasa.

sumber: VIVAnews

Gunung Berapi Es Ditemukan di Bulan Saturnus

2010-12-16T06:25:00.000-08:00

Para peneliti menemukan bukti keberadaan sebuah gunung berapi es atau disebut juga dengan cryovolcano, di Titan, bulan terbesar yang dimiliki oleh Planet Saturnus.

Pesawat luar angkasa Cassini yang dikirim ke Saturnus sejak
1997, berhasil menemukan tiga buah gunung api es dengan puncak setinggi 1.000-1.500 meter yang mengeluarkan material ke segenap permukaan di sekitarnya.
"Yang kami temukan adalah sesuatu yang tak lain adalah gunung berapi. Akhirnya, kami menemukan beberapa bukti bahwa Titan adalah dunia yang aktif," kata Dr Randy Kirk, pakar Geofisika US Geological Survey yang juga anggota tim radar Cassini, pada acara pertemuan American Geophysical Union.
Seperti dilansir oleh situs Wired.com, Titan adalah satu-satunya tempat selain bumi yang memiliki danau, sungai, awan, dan sebuah siklus penguapan serta kabut atau hujan, yang menghubungkan semuanya.
Puncak dari cryovolcano itu, terdapat di daerah Titan bernama Sotra Facula yang terletak di bagian Titan sebelah selatan. Gunung berapi ini dinamakan juga sebagai "The Rose", karena dari gambar yang tertangkap oleh instrumen radar dan infra merah Cassini, gunung berapi ini seperti bunga mawar.
Titan memang sudah sejak lama diperkirakan memiliki cryovolcano. Namun, karena atmosfer Titan yang begitu berkabut, observasi terhadap kecurigaan itu sangat sulit dibuktikan.

sumber: VIVAnews

Besar UFO Inggris Itu 20 Kali Lapangan Bola

2010-12-14T00:03:00.000-08:00

Pesawat raksasa misterius yang besarnya '20 kali lapangan bola' terlihat pada tahun 1995.

Salah satu gambaran laporan UFO (Daily Mail)

Badan Arsip Inggris kembali membuka ribuan file tentang
penampakan benda misterius di langit alias unidentified flying object (UFO), Kamis 5 Agustus 2010.

Salah satunya adalah penampakan pesawat raksasa misterius yang besarnya '20 kali lapangan bola' di atas Bandara Manchester, Inggris, Januari 1995.

Penampakan itu dilaporkan para saksi mata ke pihak militer setempat. Yang luar biasa, di hari yang sama, pilot British Airways melaporkan pesawatnya 'hampir meleset' saat ia mencoba mendaratkan Boeing 737 di landasan. Ini jadi bahan investigasi Departemen Pertahanan.

Laporan lain menyebutkan, penampakan benda mirip cerutu di atas Lancashire pada Februiari 1977, serta pada Oktober 1980, dua petugas polisi yang melakukan patroli di RAF Woodbridge, Suffolk, melihat obyek aneh yang bersinar dari dalam hutan.

"Deskripsi obyek tersebut, berwarna metalik, dan berbentuk segitiga. Benda ini memancarkan cahaya putih ke hutan di sekitarnya," demikian bunyi laporan tersebut, seperti dimuat laman The Sun.

Salah satu laporan yang paling menarik perhatian adalah keputusan Mantan Perdana Menteri Inggris, Winston Churchill yang sengaja merahasiakan insiden 'pertemuan' antara UFO dengan pesawat pembom milik RAF di atas perairan Inggris.

Dalam dokumen rahasia yang diungkap hari ini, Churchill beralasan, dia tak mau rakyat panik dan kehilangan keyakinan agamanya.

Churchill mengeluarkan keputusan itu di sela-sela rapat rahasia dengan komandan pasukan sekutu, Jenderal Dwight Eisenhower di sebuah tempat yang dirahasiakan di Amerika Serikat.
***
File yang kemarin diungkap juga menyebut bahwa penampakan UFO di Inggris pada tahun 1950-an mendapat tanggapan serius, bahkan didiskusikan oleh pejabat intelijen level tinggi.

Penulis 'The UFO files' dan dosen jurnalistik senior dari Sheffield Hallam University mengatakan, di tanggal-tanggal di file yang kemarin dibuka adalah saat di mana ketertarikan terhadap dunia paranormal mencapai puncaknya.

Apalagi, didukung sejumlah film fiksi ilmiah semacam 'The X Files' dan 'Independence Day'.

Sementara, Nick Pope, mantan pegawai Departemen Pertahanan Inggris yang menangani file UFO mengatakan, seberapa besar kepercayaan seseorang tentang keberadaan UFO, ada fakta-fakta yang harus dipertimbangkan.

"Mayoritas dari laporan penampakan UFO adalah kesalahan identifikasi benda, misalnya lampu pesawat atau meteor. Namun, sebagian kecil dari laporan tersebut sampai sekarang tidak bisa dijelaskan," kata dia, seperti dimuat Daily Telegraph.

sumber: VIVAnews

Mengapa Bermain Penting untuk Anak?

2010-12-13T23:55:00.000-08:00

"Hanya satu hingga 16 persen ibu yang memberikan mainan edukatif kepada anak mereka,"

Bermain bagi bayi dan balita berfungsi membentuk stimulus kecerdasan dan tumbuh kembang. Berdasarkan hasil studi terbaru, balita dan anak Indonesia lebih sedikit mendapat stimulus lewat permainan yang mendidik agar anak lebih kreatif dan
cerdas.

Penelitian Prof Ali Khomsan, Guru besar Departemen Gizi Masyarakat Fakultas Ekologi Manusia Institut Pertanian Bogor di sembilan provinsi di Indonesia menemukan kesadaran orangtua memberi stimulus berupa permainan masih sangat kurang.

Beberapa daerah di Jawa Timur misalnya Banyuwangi, Madiun, Blitar, Jember dan Pasuruan sebagian besar orangtua (95 persen) jarang memberi mainan pada anak mereka. "Hanya satu hingga 16 persen ibu yang memberikan mainan edukatif kepada anak mereka," ujarnya dalam Jumpa Pers Dancow, "Ayo Ke Posyandu" di Hotel Grand Hyatt Jakarta.

Sementara Psikolog dan Terapis Bermain Anak Dra Mayke S Tedjasaputra mengatakan, bermain merupakan salah satu alat ukur dari tiga tanda perkembangan anak, yakni Tumbuh, Aktif dan Tanggap (TAT). Selain gizi, bermain mempengaruhi tumbuh kembang anak. Bermain mengembangkan aspek motorik halus dan kasar anak. Permainan edukatif diantaranya mengenal warna, bentuk dan sebagainya.

"Bermain adalah hak anak yang sama pentingnya dengan pendidikan. Bermain akan melibatkan interaksi dan merangsang pola pikir anak serta melatih kecerdasan emosi mereka."

Berbagai permainan yang disesuaikan dengan usia terbagi menjadi tiga, yaitu mainan yang membentuk motorik kasar dan keberanian, motorik halus, dan kognitif anak. "Orangtua harus peka serta membangun interaksi dua arah selama bermain," Mayke mengungkapkan. •

sumber: VIVAnews

Ditemukan, Kode Rahasia di Mata Mona Lisa

2010-12-13T02:35:00.000-08:00

Lukisan Mona Lisa karya Leonardo da Vinci diyakini menyimpan misteri. Terutama, apa yang tersirat di balik senyum Monalisa. Mona Lisa kembali berada di pusaran misteri saat para detektif seni menemukan hal baru dalam karya agung itu. Di matanya.

lukisan Mona Lisa (www.sgallery.net)

Simbol di mata Mona Lisa (Daily Mail)

Tersembunyi di cat gelap di bagian pupil mata Mona Lisa, terdapat huruf yang disusupkan oleh sang maestro, Leonardo da Vinci. Kode rahasia ini terungkap berkat teknologi pembesaran termutakhir.

Pengungkapan ini mungkin terinspirasi langsung novel laris 'Da Vinci Code' yang menyebut Mona Lisa menyimpan petunjuk tersembunyi tentang Holy Grail -- Cawan Suci.

Adalah Silvano Vinceti, presiden Komite Warisan Budaya Italia, yang menemukan simbol tersebut. "Untuk mata telanjang, simbol ini tak kelihatan, tapi dengan kaca pembesar, itu jelas terlihat," kata dia, seperti dimuat situs Daily Mail, Senin 13 Desember 2010.

Apa simbol yang disembunyikan Da Vinci di mata Mona Lisa?

"Di mata kanan terlihat huruf 'LV' yang mungkin inisial namanya, Leonardo da Vinci, sementara di mata kirinya juga terdapat simbol huruf yang belum terdefinisikan."

Para ahli belum memutuskan huruf apa di mata kiri Mona Lisa. Itu bisa saja huruf 'CE' atau huruf 'B'.

"Sementara di lengkung jembatan di latar belakang lukisan, bisa terlihat angka '72' atau itu bisa jadi huruf 'L' dan angka '2'. "

"Anda harus paham bahwa lukisan ini sudah berumur 500 tahun, jadi gambarnya tak setajam saat pertama kali dilukis," tambah Vinceti.

Namun, berdasarkan hasil investigasi sementara, para detektif seni mengaku yakin, bahwa simbol itu sengaja dibubuhkan oleh Da Vinci.

Inisiatif pencarian simbol dalam lukisan Mona Lisa seperti plot Dan Brown setelah seorang anggota komite menemukan buku kuno di sebuah toko antik. Buku ini merujuk pada simbol dalam mata Mona Lisa.

Apalagi, 'Da Vinci meletakkan penekanan khusus dalam lukisan Mona Lisa. Dan kita tahu, ia membawa lukisan itu ke manapun di tahun-tahun terakhir hidupnya," kata Vinceti.

"Kami juga tahu bahwa Da Vinci adalah seorang yang esoteric -- hanya bisa dipahami orang-orang tertentu, dan kerap menyisipkan simbol-simbol dalam karyanya. Siapa tahu, tambah Vinceti, mungkin ada pesan cinta di sana.

Vinceti adalah anggota sebuah kelompok yang mengajukan izin untuk menggali makam Da Vinci dari nisannya di Kastil Amboise di Desa Loire, Perancis.

Tujuan penggalian makam, untuk melihat langsung tengkorak sang maestro dan membuktikan apakah Mona Lisa adalah gambaran diri Da Vinci. (umi)•

sumber: VIVAnews

Samudera Baru akan Lahir di Afrika

2010-12-13T02:29:00.000-08:00

Kawasan munculnya retakan sepanjang 60 kilometer, lebar 8 meter (bbc.co.uk)

Benua Afrika akan menjadi saksi lahirnya sebuah laut yang nantinya diperkirakan akan menjadi samudera baru. Kesimpulan ini diungkapkan oleh sejumlah peneliti dari Royal Society, kelompok ilmiah asal London, Inggris.

Semua diawali dari munculnya keretakan tanah di kawasan Ethiopia tahun 2005. Retakan yang mencapai panjang 60 kilometer itu semakin melebar, mencapai 8 meter dalam 10 hari. Padahal, dalam kondisi normal, dibutuhkan waktu sekitar 230 tahun agar keretakan mencapai lebar 8 meter.

Para geolog, yang melakukan penelitian di Afar, sebuah kawasan terpencil di Ethiopia menyebutkan, retakan ini nantinya akan memecah benua Afrika menjadi dua bagian. Meski begitu, peneliti memperkirakan, terbelahnya benua Afrika ini akan terjadi dalam waktu 10 juta tahun ke depan.
“Ini merupakan hal yang luar biasa,” kata Dr Tim Wright, ketua tim peneliti, yang telah mengamati retakan di Afar selama 5 tahun terakhir, seperti dikutip dari TG Daily, 12 Desember 2010. “Benua ini kini terbelah tepat di bawah kaki kita,” ucapnya.

Retakan di kawasan tersebut disebabkan oleh dorongan bebatuan lunak yang panas, yang berasal jauh dari perut bumi. Besarnya daya dorongan tersebut membuat permukaan tanah di atasnya menjadi merekah.

Yang jadi masalah, sampai saat ini, letusan bawah tanah masih terus terjadi di kawasan itu dan pada akhirnya sepotong kawasan Afrika yakni sebagian Ethopia dan Somalia akan terlepas dari benua tersebut.

potongan benua ini nantinya akan menjauh dan menyebabkan munculnya selat, laut, dan kemudian akan menjadi samudera.

Sumber: VIVAnews
Sumber gambar: VIVAnews

5 Mitos Menyesatkan Seputar HIV

2010-12-13T02:21:00.000-08:00

Saat mendengar kata HIV pasti membuat banyak orang merasa takut dan gelisah. Bahkan, banyak mitos yang kadang tidak diketahui kebenarannya, sehingga menimbulkan persepsi dan pemahaman yang salah.

Seksolog, Dr Shivi Jaggi dalam situs Idiva menyatakan, salah satu penyebab HIV atau HumanImmunodeficiency Virus adalah hubungan seks tanpa pengaman seperti kondom.
"Jika terinfeksi, secara bertahap bisa menghancurkan kekebalan tubuh Anda. Meskipun orang yang terinfeksi HIV masih dapat hidup normal," katanya.

Untuk mengetahui dan lebih mewaspadai virus ini, ada baiknya Anda mengenal beberapa mitos HIV yang cenderung menyesatkan. Berikut, mitos dan fakta yang perlu Anda ketahui:

Mitos 1: HIV sama dengan AIDS
Faktanya adalah, HIV tidak sama dengan AIDS. HIV dapat menyebabkan AIDS atau acquired immunodeficiency syndrome. Seseorang bisa menjadi lebih rentan dan berisiko terhadap AIDS ketika kekebalan tubuh mereka semakin menurun.

"Waspada dan menggunakan obat-obatan yang tepat dapat menunda atau bahkan mencegah orang HIV positif terhadap AIDS," kata Dr Jaggi.

Mitos 2: Setia pada pasangan dijamin tidak terkena HIV
Virus HIV dapat ditularkan melalui media lain seperti penggunaan jarum suntik yang terinfeksi, transfusi darah yang terinfeksi, hubungan seks oral, seks anal, dan lain-lain.

"Intinya, hubungan monogami tidak selalu membuat Anda aman," kata seksolog yang berbasis di Mumbai, Dr Ketan Parmar. Namun, dapat mengurangi kesempatan dan risiko Anda terinfeksi.

Mitos 3: Orang dengan HIV tidak bisa mencium atau berbagi makanan
HIV dapat ditularkan melalui seks tanpa kondom dengan pasangan yang terinfeksi atau multiple, jarum suntik, transfusi darah yang terinfeksi, dan seks oral tanpa menggunakan kondom.

Ciuman juga tidak dapat menularkan virus HIV. "Kecuali jika salah seorang tersebut mengalami luka atau luka dalam mulut mereka," kata Dr Parmar. Berbagi makanan, dan peralatan juga tidak menempatkan Anda pada risiko akan terjangkit HIV.

Mitos 4: Wanita yang terinfeksi HIV tidak bisa mempunyai anak
Wanita yang terinfeksi virus HIV sering merasa takut akan menularkan infeksinya kepada sang bayi.

"Tapi dengan terapi antiretroviral, kemungkinan penularan dari ibu ke anak sangat rendah," kata ginekolog asal Mumbai, Rishma Dhillon Pai. Hal ini memberikan banyak wanita berkesempatan untuk hamil meskipun tetap terinfeksi.

Jika ingin memastikan buah hati Anda terhindar dari infeksi, penggunaan obat harus dikonsumsi secara teratur seperti yang direkomendasikan dokter. "Jika ada komplikasi, seseorang mungkin harus memilih operasi caesar," katanya.

Namun ibu harus menghindari pemberian ASI sebagai upaya untuk meminimalkan penularan infeksi kepada sang buah hati.

Mitos 5: Anda tidak perlu kondom untuk melakukan oral seks
HIV dapat tertular melalui oral seks. "Kalau semen dari pasangan yang terinfeksi masuk ke mulut Anda dan Anda memiliki luka atau gusi berdarah, Anda akan berisiko terkena infeksi," ucap Dr Jaggi.

Ini berarti, Anda juga bisa menularkan virus ke orang lain. Menjalani gaya hidup yang sehat adalah salah satu upaya memerangi HIV. Itu adalah kunci utama yang harus Anda ingat. (art)

sumber: • VIVAnews

11 mitos tentang kesehatan

2010-12-13T01:29:00.000-08:00

Mitos #1:

Nggak makan bikin langsing.

Yang betul: Skipping(lompat tali) memang bikin langsing, tapi skipping alias melewatkan waktu makan jelas nggak. Kalau tubuh kita kekurangan makanan, tubuh akan mengubah setelan-nya yaitu memperlambat metabolismenya. Kalau kamu makan, tubuh akan menyetok lebih banyak lemak untuk menormalkan setelan metabolism yang memakan waktu lebih lama. Dengan kata lain, lemak bakal menimbun dan kalau sudah banyak, lebih susah lagi membakarnya.

Lebih baik: Makan dengan teratur dan tepat waktu! Jangan sampai mengabaikan rasa lapar, kecuali sedang puasa. Jangan lewatkan juga sarapan lho, karena saat itulah tubuh kita langsung bekerja membakar lemak biar langsing dan bugar!

Mitos #2

Kafein mempercepat metabolisme.

Yang betul: Kafein bersifat diuretik. Artinya, kamu bakalan lebih sering pipis dan hanya faktor itulah yang akan membuatmu merasa lebih ringan. Penelitian menunjukan minum sampai 6 cangkir kopi sehari pun nggak bakal mebuat tubuh mu ngebut menjalankan metabolisme-nya tuh. Kalaupun iya, turunnya pasti sedikit banget. Terlalu banyak mengonsumsi makanan/minuman berkafein tinggi justru akan membuat tubuhmu bergetar, membuat perasaan nggak menentu, detak jantung lebih cepat dan membuat mata melek terus. Belum lagi keropos pada tulang dan gigi.

Lebih baik: Lebih sedikit minum kopi, lebih baik. Lebih baik lagi, ganti kopi dengan teh herbal seperti wedang jahe.

Mitos #3

Makan larut malam bikin gemuk.

Yang betul: Dulu kita mengira system pencernaan kita bakal tutup warung saat kita istirahat malam alias tidur. Makanya, kita mengira kalau makan di waktu malam bakal bikin body lebih melar. Tapi, menurut penelitian, pencernaan kita bekerja nggak kenal waktu tutup, dan tetap mencerna makanan walaupun kita tidur. Maslahnya, pencernaan kan juga butuh istirahat . Kebiasaan ngemil malam-malam ini harus dihentikan karena lama-lama pencernaan kita bisa aus alias rusak.

Lebih baik: Majukan makan malam agar tubuh kita punya waktu lebih banyak untuk mencerna sebelum kita tidur. Biar malamnya nggak terlalu banyak makan, perbanyak makan di waktu siang.

Mitos #4

Pola makan vegetarian sehat banget lho.

Yang betul: Asumsi ini jelas nggak sepenuhnya benar. Pola makan vegetarian memang terkesan bersih, lebih bermoral (kan, gak membunuh binatang) dan lebih sehat. Tapi betul nggak sih begitu? Kalau kamlu kenal seorang vegetarian yang merokok, ngopi, dan doyan banget mie instan, hidupnya jelas gak sehat.

Lebih baik: Kalau kamu berencana menjadi vegetarian (atau mau coba-coba dulu) perbanyak ilmu gizi dulu. Soalnya, kalsium, zat besi, vitamin B12 dan protein lebih banyak dikandung hewan. Pola makan vegetarian yang seimbang memang ampuh mengurangi lemak dalam tubuh, mengurangi resiko penyakit jantung, beberapa jenis kanker dan menambah energy. Tapi kalau baru mau mencoba, lebih baik mulailah dengan perlahan-lahan.

Mitos #5

Lemak berdampak nggak baik buat tubuh.

Yang betul: Lemak memang bikin paha tambah lebar, menyumbat aliran darah dan biang kerok penyakit modern. Well, itu memang yang kita tahu sebagian. Para ahli rupanya telah menggolongkan lemak menjadi dua. Yang jahat lebih banyak ditemukan pada keju, gorengan, daging merah (sapi, babi, dll), mentega, krim, mayones dan makanan olahan. Sementara yang baik, yang sangat dibtuhkan tubuh kita, dikandung oleh ikan, alpukat, minyak zaitun mentah, kacang-kacangan, biji-bijian, dan beberapa minyak esensial. Lemak yang baik inilah yang memberikan energy, mencegah radang, melindungi saraf, mengencerkan darah, menyehatkan rambut dan kulit, mengurangi timbunan lemak dan mencegah banyak penyakit.

Lebih baik: Kurangi makan lemak jahat dan perbanyak makan lemak baik.

Mitos #6

Makanan ber-label ‘bebas lemak’ bisa dimakan sebanyak-banyaknya.

Yang betul: makanan rendah lemak sebetulnya lebih banyak mengandung gula supaya rasanya lebih oke. Itu artinya, semakin sering kita mengonsumsi makanan ber-label rendah lemak atau bebas lemak, justru kita menimbun lebih banyak gula lagi. Ujung-ujungnya, kita masih akan gendut juga.

Lebih baik: Kita sudah mengetahui kalau lemak baik akan membantu tubuh mencerna makanan. Lemak ini juga membantu pencernaan memproduksi hormone cholecystoknin yang memberi tahu otak kalau kita sudah kenyang. Jadi, jangan takut makan lemak baik.

Mitos #7

Merokok bikin kurus.

Yang betul: Merokok memang mendorong metabolisme tubuh agar lebih keras bekerja (artinya pembakaran lebih cepat), tapi juga bisa membunuh lebih cepat. Dalam waktu setengah jam setelah menyulut rokok, jumlah nikotin akan menurun dan memicu tubuh untuk memperlambat metabolisme-nya. Umumnya, perokok akan kehilangan berat badan sebanyak 1,5 sampai 2,3 kg. Tapi kamu bisa juga menghilangkan berat badan dengan makanan bergizi dan olahraga yang baik.

Lebih baik: Berhenti merokok. Pola makan yang baik dan olahraga justru lebih ampuh membuat kamu tetap langsing.

Mitos #8

Makan coklat bikin jerawat.

Yang betul: Penyebab jerawat banyak banget dan salah satu biang keladi yang dituding adalah coklat. Yang jelas, hormon pertumbuhan lagi giat-giatnya berproduksi di waktu masa remaja. Kalau kamu cenderung berjerawat, lebih baik memang mengurangi makan coklat karena lemaknya memang termasuk tinggi.

Lebih baik: Sesekali makan coklat sih wajar. Asalkan, kamu juga rajin merawat kebersihan kulit wajah. Kalau kamu gemar makan coklat, hindari makanan berlemak tinggidan gula lainnya seperti biscuit, permen dan kue.

Mitos #9

Sehabis makan nasi, paling seger makan buah.

Yang betul: makan buah diakhir makan besar justru membuat tubuh agak sulit mencerna makanan besar tadi. Karena, buah akan lebih dahulu dicerna. Karena harus mengantri itulah makanan tadi akan membusuk dan menyebabkan perut kita kembung. Akibatnya, jadi sering buang angin.

Lebih baik: Makan buah 30 menit sebelum makan besar atau sejam atau dua jam setelahnya.

Mitos #10

Roti dan nasi bikin gemuk.

Yang betul: Semua ahli gizi setuju penyebab kegemukan adalah energy yang masuk (makanan) nggak sebanding dengan energy yang keluar (kegiatan). Masalahnya, roti dan nasi adalah makanan pokok yang mengandung banyak karbohidrat. Dalam jumlah besar, karbohidrat membuat kita nyaman karena kenyang sekaligus mampu meningkatkan hormon serotonin yang menyebabkan kita merasa tenang. Tapi dalam jumlah lebih besar (missal, makan kelebihan porsi), karbohidrat dapat menyebabkan kita kelebihan berat badan. Apalagi kalau malas bergerak. Tentu saja karbohidrat diperlukan tubuh. Tapi seberapa sih yang sebetulnya kita perlukan?

Lebih baik: kurangi makan nasi atau roti sepanjang hari. Kalau siang kita sudah makan nasi ataupun roti, malamnya cukup sayuran saja dengan lauk lainnya. Atau dibalik juga boleh.

Mitos #11

Permen karet untuk mengusir BM (bau mulut).

Yang betul: bayangkan kalau didalam mulutmu adalah sebuah kota dan di bawah tenggorokan adalah tempat tinggal bakteri tanpa oksigen yang cukup. Tugas mereka adalah membantu menghancurkan partikel protein. Pada saat mereka menjalankannya, bakteri ini melepaskan uap sulfur . jumlah sulur ini bakal lebih hebat lagi apalagi yang dikonsumsi adalah kopi, susu, dan produknya, antibiotic dan beberapa macam obat, dan jika si pemilik mulut sedang dehidrasi (haus akut) atau sedang sakit. Sulfur inilah salah satu penyebab terbesar BM (bau mulut). Permen karet memang bisa membantu dengan meningkatkan jumlah air liur yang mengandung banyak oksigen. Air liur inilah yang akan membersihkan uap-uap liur tersebut. Tapi gula yang terkandung dalam permen karet justru sering memperparah BM. Penyebab BM lainnya adalah kembung perut, kebersihan mulut yang nggak terjaga dan pencernaan yang buruk serta infeksi mulut dan gigi.

Lebih baik: perbanyak makan serat (sayur dan buah) agar system pencernan kita tetap sehat, sikat gigi dengan teratur (min, 2 kali sehari) dan jangan lupa minum air putih banyak-banyak!

Sumber: tabloid Gaul

Cegah Korupsi dengan TIK (Teknologi Informasi dan Komunikasi)

2010-12-11T06:30:00.000-08:00

oDefinisi Korupsi:

*Korupsi sebagai perilaku tidak jujur atau ilegal, khususnya orang yang mempunyai otoritas (Oxford Advance Learner’s Dictionary, 2000: 281)

*Korupsi adalah eksploitasi kekuasaan dengan tidak jujur untuk keuntungan pribadi

*Korupsi = Monopoli + Kebijaksanaan – Akuntabilitas (Klitgaard, 1988: 75)

*Korupsi adalah penyalahgunaan kekuasaan yang dipercayakan untuk keuntungan pribadi (Transparency International, www.transparency.org).

*Korupsi adalah penyalahgunaan kekuasaan publik untuk kepentingan individu (Rose-Ackerman, 1999).

oBentuk-bentuk Korupsi (UNODC, 2004)

*Penyuapan,

*Penggelapan,

*Pencurian,

*Pemerasan,

*Penyalahgunaan kebijaksanaan,

*Pilih kasih,

*Pemanfaatan adanya konflik kepentingan, dan

*Kontribusi politik yang tidak benar

oContoh Korupsi yang dipaparkan oleh Prof. Dr. dr. H. Dadang Hawari, Psikiater: Korupsi di Indonesia (2008) mencapai Rp. 444 trilyun yang terdiri dari :

a.pencurian ikan, pasir dan kayu = Rp. 90 trilyun.

b.pajak yang diselewengkan = Rp. 240 trilyun.

c.kebocoran APBN = Rp. 74 trilun.

d.subsidi perbankan yang tidak sehat mencapai Rp. 40 trilyun.

oKorupsi di dunia Pendidikan: 5 Negara Terkorup (2008)

1.China

2.Russia

3.Indonesia

4.Columbia

5.Uruguay

•TUJUAN PEMBANGUNAN PENDIDIKAN NASIONAL JANGKA MENENGAH ke 14 (Renstra Depdiknas 2004-2009):

“Mempercepat pemberantasan korupsi, kolusi, dan nepotisme untuk mewujudkan Pemerintah yang bersih dan berwibawa”;

sumber: bahan kuliah sistem kombinasi dengan Bapak Soemidjan. komputer dan masyarakat.

Apa itu Halloween?

2010-10-30T06:35:00.000-07:00

Alkisah ada seorang bernama Jack-O-Lantern yang ingin mati untuk mengetahui keberadaan surga. Sewaktu dia mengunjungi neraka dan bertemu dengan setan, si setan memberikannya batu bara yang menyala. Jack menaruh pemberian itu ke dalam buah lobak dan membawanya untuk meneranginya menuju jalan pulang.

Tradisi dari Skotlandia ini menjadi latar belakang cerita Halloween. Tapi sebetulnya versi peringatan dari berbagai negara itu berbeda-beda. Misalnya buah lobak yang sering dipakai untuk tradisi Halloween di Skotlandia, akhirnya tergantikan oleh buah labu yang digunakan oleh masyarakat Amerika sebagai pengganti lobak. Dan setiap ada acara Halloween, ada sebuah labu yang dibuat seperti muka orang dan diberi nama Jack-O-Lantern. Dan samapai sekarang, buah labu menjadi buah "wajib" di setiap peringatan Halloween di seluruh dunia.

Berbagai Macam Versi

Walau berbeda, budaya dan tradisi yang hidup di tiap negara itu, ternyata berawal dari satu pokok pemikiran: penghargaan atas yang tiada,dan diperingati sebagai cara mengingatkan kita dengan ketiadaan itu.

Di Irlandia, Halloween beraal dari kata Hallow (kesucian) dan E'en, yang artinya All Hallow eve/All Hallow mas/All Saints/All Soul Day yang dirayakan untuk memperingati jasa-jasa orang suci(Saint) di surga yang semasa hidupnya telah berjasa membela umat manusia.

Di era Episcopalians dan Lutherians zaman Katolik Roma, peringatan Halloween ini untuk penghormatan semua orang suci yang telah tiada, baik yang dukenal maupun yang tidak, yang pernah berjasa tehadap gereja.

Dan tradisi itu di adaptasi Inggris. Di inggris dikenal dengan kata Sanctify yang sama artinya dengan kesucian. Tradisi ini kepanjangan dari perayaan Valentine's Day tanggal 21 februari. Lewat Paus Boniface IV, peringatan Valentine's Day ini diadaptasi menjadi peringatan kematian All Saint yang diperingati tanggal 13 mei. Dan Raja Gregory III mengubah peringatan itu menjadi tanggal 1 November.

sumber: majalah Aneka Yess!

Cara Mendownload Video YouTube

2010-08-22T10:28:00.000-07:00

Pertama, sebaiknya kamu instal dulu java nya, download aja disini, kalau gak mau ya sudahlah... hehehe.kalau sudah di download lalu di instal setelah di instal silang dulu jendela browser kamu. Lalu buka YouTube.com. cari video apa yang akan kamu download, trus...
copy link yang ada di navigation toolbar seperti yang ada pada gambar.

Setelah itu buka Keepvid.com, paste link yang

di copy tadi pada form yang ada pada keepvid

seperti yang digambar. lalu klik download.

Karena tadi kamu sudah mendownload

dan menginstal java nya, maka ketika

kamu klik download akan muncul jendela

seperti berikut ini. klik saja Run.

Setelah kamu klik Run maka akan muncul

pilihan untuk mendownload file video tersebut

seperti pada gambar. Kamu tinggal pilih ukuran

dan kualitas videonya seperti apa.

"klik gambar untuk memperbesar ukuran gambar"

Update Status Facebook Unik

2010-06-08T08:55:00.000-07:00

mau update status facebook kamu seperti itu?

gini nih cara nya, pertama, klik aja statusvia.net, terlebih dahulu kamu harus login di facebook dulu ya.

nah stelah itu kamu bakal masuk ke sini

nah dari situ kamu bisa milih update status via mana aja, mau via facebook for BlackBerry, iphone, apple ipad, dan masih banyak lagi tentunya. janagn lupa, ikutin aja semua perintah yang ada ya....

simple aja bukan...? gak perlu beli BB atau Iphone yang harganya selangit buat ngedapetin update status kayak gitu.

"klik gambar untuk memperbesar ukuran gambar"